肩こり・腰痛にお困りの方のお話を伺い、その方に合わせた運動を専用のストレッチツールを用いて簡単な運動をご案内いたします。

きつい運動やトレーニングとは違い、その場ですぐに行えますので是非この機会にご自身の身体メンテナンスをしてみませんか？

協力：メガロス三鷹

◆定員　　　各回　１家族様限定

◆開催場所　当展示場センターハウス

◆予約申込　０４２２－５３－０９３１（センターハウス）

◆開催日時

７月２５日（金）

１回目　１３：００～

２回目　１３：４５～

３回目　１４：３０～

４回目　１５：１５～

※１回３０分程度

※無料

※前日までにご予約ください。予約状況により当日の参加も可能です。

※おひとり様での参加も可能です。

※未就学児のご同伴は不可。